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English:
I wake up early in the morning and start my day with a cup of coffee. After breakfast, I go for a jog in the park near my house. The fresh air and exercise help me feel energized for the day ahead.
When I return home, I take a quick shower and get ready for work. I work as a graphic designer in a small design firm downtown. I enjoy the creative aspect of my job and the opportunity to work on different projects every day.
During my lunch break, I usually grab a bite to eat at a nearby cafe. Sometimes I meet up with friends for lunch, but other times I enjoy the solitude and use the time to relax and recharge.
In the afternoon, I focus on completing my design tasks and meeting deadlines. I collaborate with colleagues on various projects and brainstorm ideas for upcoming assignments.
After work, I sometimes attend a yoga class or meet up with friends for dinner. I enjoy spending time with loved ones and unwinding after a busy day.
At night, I like to wind down by reading a book or watching a movie. I find it relaxing to immerse myself in a story and unwind before bedtime.
Overall, I value balance in my daily routine and strive to make time for self-care and activities that bring me joy.
Italian (translation):
Mi sveglio presto al mattino e inizio la mia giornata con una tazza di caffè. Dopo colazione, vado a fare jogging nel parco vicino a casa mia. L'aria fresca e l'esercizio mi aiutano a sentirmi piena di energia per la giornata che mi aspetta.
Quando torno a casa, faccio una rapida doccia e mi preparo per il lavoro. Lavoro come grafico in un piccolo studio di design in centro. Mi piace l'aspetto creativo del mio lavoro e l'opportunità di lavorare su progetti diversi ogni giorno.
Durante la pausa pranzo, di solito mangio qualcosa in un bar vicino. A volte incontro amici per pranzo, ma altre volte apprezzo la solitudine e uso il tempo per rilassarmi e ricaricarmi.
Nel pomeriggio, mi concentro su completare i compiti di design e rispettare le scadenze. Collaboro con colleghi su vari progetti e facciamo brainstorming per le idee dei futuri incarichi.
Dopo il lavoro, a volte partecipo a una lezione di yoga o incontro amici per cena. Mi piace trascorrere del tempo con le persone care e distendermi dopo una giornata impegnativa.
Di notte, mi piace rilassarmi leggendo un libro o guardando un film. Trovo rilassante immergermi in una storia e distendermi prima di andare a dormire.
In generale, valorizzo l'equilibrio nella mia routine quotidiana e cerco di fare spazio all'autocura e alle attività che mi rendono felice.
product information:
Attribute | Value |
---|---|
publisher | Weidenfeld & Nicolson; First Edition (January 1, 1969) |
language | English |
hardcover | 128 pages |
isbn_10 | 0297761420 |
isbn_13 | 978-0297761426 |
item_weight | 1.74 pounds |
best_sellers_rank | #7,674,772 in Books (See Top 100 in Books) |
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